Σαν να μη μας έφταναν τα περιττά κιλάκια από τις εγκυμοσύνες, είναι φορές, που νιώθουμε ακόμη πιο άσχημα λόγω του ενοχλητικού φουσκώματος! Αυτό το αίσθημα, που μας κάνει να δείχνουμε και κυρίως να νιώθουμε σαν μπαλόνια! Υπάρχει τρόπος να το αποφύγουμε; Και όμως υπάρχει! Αρκεί να ακολουθήσουμε τις παρακάτω απλές και εύκολες συμβουλές, που μας δίνει η personal trainer, Έλενα Αμανατίδου.
Εντάξει. Τα κοριτσάκια έχουν μια ιδιαίτερη σχέση με την ομορφιά και τον καλλωπισμό. Όσο μεγαλώνουν, τόσο τους αρέσει, να ασχολούνται όλο και περισσότερο με τον εαυτό τους και όσες είμαστε κοριτσομάνες το ξέρουμε αυτό!
Από το να περνάνε μία ώρα το πρωί μέχρι να διαλέξουν τι θα φορέσουν στο σχολείο (και μιλάμε για δυο χρονών κοριτσάκια, έτσι;), μέχρι να μας ‘κλέβουν’ ρούχα, παπούτσια και κοσμήματα και να κυκλοφορούν μέσα στο σπίτι σαν τις λατέρνες! 🙂
Ένα από τα πιο συνηθισμένα ‘προβλήματα’ του χειμώνα είναι τα συνεχώς ‘σκασμένα’ χείλη και αυτά τα σπαστικά πετσάκια, που βγαίνουν και σου ‘κολλάνε’ την αντιαισθητική συνήθεια, να τα τραβάς όλην την ώρα, για να τα βγάλεις!
Και νομίζω, πως με όλα αυτά δε χρειάζεται να πω καν, πόσο δύσκολο είναι να απλώσεις μετά πάνω στα χείλη σου κραγιόν και πόσο αντιαισθητικό είναι το αποτέλεσμα, αν το καταφέρεις! Γιατί, εντάξει, μαμάδες είμαστε και δεν είναι ότι έχουμε και τόσο καλή σχέση με το μακιγιάζ πια! Ένα κραγιονάκι, όμως, ας μπορούμε, να το βάλουμε, έτσι δεν είναι;
Θέλατε πάντα να κάνετε και εσείς μία πίτα με ‘δικό σας’, σπιτικό φύλλο, αλλά σας φαίνεται δύσκολο; Σας έχω την τέλεια συνταγή για μία υπέροχη, χωριάτικη πίτα με πράσο, σπανάκι και κοτόπουλο, σε 5 μόλις βήματα! Και θα βγει τόσο τέλεια και τόσο νόστιμη, που όλοι θα μιλάνε για το πόσο καλές μαγείρισσες είστε!
Άρρωστο παιδί στο σπίτι. Από μόνη της σαν πρόταση ακούγεται τουλάχιστον…τρομακτική! Κάντε τώρα πολλαπλασιασμό επί 3 παιδιά και θα κάνετε ένα ζουμ στη ζωή μας, όταν οι ιώσεις μας χτυπάνε την πόρτα!
Υπάρχει, άραγε, τρόπος για να κάνετε αυτές τις δύσκολες ώρες του πυρετού και της γκρίνιας, να περάσουν λίγο πιο γρήγορα και πιο ευχάριστα;… Και όμως υπάρχει! Με έξυπνες ιδέες και εύκολες χειροτεχνίες, με υλικά από το σπίτι μας!